Ivar Andreas Sandø tildelt Gullskoen: Årets beste veteran-langdistanseløper i 2024

BFG Bergen Løpeklubbs Ivar Andreas Sandø er tildelt Gullskoen for sine sterke prestasjoner i 2024. Utmerkelsen gis til de beste veteranløperne i langdistanseløp, og Sande beskriver tildelingen som både inspirerende og overraskende.

Foto: Ivar Andreas Sandø / BFG Bergen Løpeklubb

– «Det var selvfølgelig veldig kjekt og litt overraskende å bli beste veteranløper i 2024. Det er mange gode veteraner å konkurrere mot, så Gullskoen er definitivt et ettertraktet trofé,» sier 72-åringen.

Bekreftelse – og motivasjon

Utmerkelsen betyr mye for Sande, både personlig og som representant for BFG.

– «Dette gir meg en bekreftelse på at det er mulig å holde et høyt nivå selv om man er passert middagshøyden for lengst. Jeg håper også at prisen kan brukes til å promotere Bergen Løpeklubb som en attraktiv klubb å være medlem i.»

Sandø har vært med siden klubben ble stiftet, og startet friidrettskarrieren i Fana IL i 1968.

Ny nordisk rekord i København

2024 ble et sterkt år på løpsfronten, og ett løp står ekstra sterkt:

– «København maraton på 3.13.06 var årets høydepunkt. Det ga ny nordisk rekord i årsklassen.»

Treningsopplegget er jevnt og tradisjonelt: rolige turer mellom 10 og 20 kilometer, to terskeløkter i uken, litt styrke – og korte intervaller før viktige kortere løp.

Medaljefangst i EM

Et annet høydepunkt kom under EM for veteraner på Madeira, der Sande hentet tre sølvmedaljer – på 5000 meter, 10 000 meter og 10 km gateløp. I gateløpet ble det også laggull for Norge.

– «Det var en fin opplevelse å dele gullmedaljen med to andre spreke ungdommer!» sier han med et smil.

Et klubbmiljø som motiverer

– «Det beste med BFG er at det er løpere i alle aldersklasser. Det gjør det lett å finne noen på samme nivå, og det er kjekt å trene sammen med yngre løpere.»

Nye mål i 2025

Internasjonale mesterskap står trolig ikke på planen neste år, men ambisjonene er intakte:

– «Jeg vurderer å pynte på maratonrekorden til våren. Med gode forberedelser bør jeg kunne komme under 3.10. Og maratontrening i vinter gir et godt grunnlag for 5 km til halvmaraton senere i sesongen.»

Litt om Gullskoen?
Gullskoen er en æresutmerkelse som deles ut av Kondis, Norges Friidrettsforbunds medlemsblad for løpere. Den går til landets beste veteranløpere i langdistanseløp.

Hvem kan få prisen?
Veteranløpere 40 år og eldre som har levert sesongens beste resultater målt etter internasjonale standarder.

Hvordan tildeles den?
Prisen gis på bakgrunn av løpernes sterkeste resultater gjennom året, vurdert etter internasjonale aldersjusterte tabeller for veteraner.